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Viele Bestandteile in Müsli zählen zu der Gruppe der Superfoods, der ausschließlich besonders gesunden Lebensmittel angehören. Allerdings dürfen die entsprechenden Produkte gemäß einer EU-Verordnung nicht als Superfood beworben werden, solange deren Wirksamkeit nicht im Rahmen eines strengen Zulassungsverfahrens bestätigt wurde.
Dennoch gibt es nur wenig Zweifel daran, dass Müsli zu den gesündesten Frühstücksvarianten gehört, die sich durch viele unterschiedliche Variationen auszeichnet. Denn Müsli lässt sich aus vielen verschiedenen Zutaten zusammenstellen.
Aus diesem Grund stellt Müsli auch hierzulande die Grundlage für das Frühstück vieler Menschen dar. In der heutigen Zeit haben diese nicht nur die Möglichkeit, Müsli beim Discounter zu kaufen oder sich ihr Frühstück selber zusammenzumischen, sondern Sie können sich Ihr Müsli über das Internet auch ganz einfach nach Hause liefern lassen. Ob sich das lohnt und worauf man dabei achten sollte, erfahren Sie in dem folgenden Beitrag.
Was sollte in einem guten Müsli enthalten sein?
Zu den Grundbestandteilen eines guten Müslis gehören Haferflocken, die wahlweise auch durch Dinkelflocken, Weizenflocken oder Roggenflocken ergänzt oder vollständig ersetzt werden können. Hersteller wie Müslibär Zagler verwenden hierfür ausschließlich Flocken aus kontrolliertem, biologischem Anbau, die eine hohe Qualität besitzen.
Ebenfalls gut in einem Müsli machen sich auch unterschiedliche Kerne und Samen wie zum Beispiel Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne oder Leinsamen, die jede Menge Vitamine, Mineral und Ballaststoffe enthalten. Nüsse sind dagegen reich an B-Vitaminen, Vitamin E, Magnesium, Kalium, Folsäure und Eisen, außerdem verleihen diese einem Müsli ein feines nussiges Aroma. Ganz gleich, ob Haselnüsse, Mandeln oder andere Arten, Nüsse gehören in jedes gute Müsli.
Darüber hinaus gibt es zudem noch einige Sonderzutaten, die ein Müsli erst so richtig vervollständigen. Früchte wie Himbeeren, Bananen oder Äpfel sorgen für einen fruchtigen Geschmack und verleihen dem Müsli ein wenig Farbe. Cranberrys oder Rosinen verleihen dem Ganzen eine natürliche Süße und beinhalten zudem auch jede Menge Mineralien, Spurenelemente und Ballaststoffe.
Für den letzten Kick sorgen ein paar Kokosraspeln, ein Hauch Bourbon-Vanille oder etwas Blütenhonig aus biologischem Anbau.
Auf all diese leckeren Zutaten können Sie sich freuen, sofern Sie Ihr Müsli online bestellen, anstatt dieses wie gewohnt im Supermarkt zu kaufen.
Müsli aus dem Supermarkt
Die im Supermarkt erhältlichen Fertig-Müslis werden wahrscheinlich am häufigsten verkauft, was allerdings nicht bedeutet, dass es sich dabei um das gesündeste Müsli handelt. Denn wer sich die Mühe macht, sich die auf der Verpackung angegeben Zutaten einmal genauer anzuschauen, der entdeckt darunter häufig Zucker oder zuckerhaltige Zutaten, die in einem guten Müsli nichts zu suchen haben.
Aus diesem Grund sollten Sie immer einen Blick auf die Zutaten werfen, die in den im Supermarkt erhältlichen Müslis enthalten sind, bevor Sie diese in Ihren Einkaufskorb legen.
Müsli selber machen
Müsli selber zu machen ist im Prinzip keine Kunst, erfordert allerdings einen gewissen Zeitaufwand und Sie müssen zunächst einmal die einzelnen Zutaten erwerben, die Ihr Müsli enthalten soll. Doch auch wenn Sie sämtliche Zutaten zusammen haben, wird es mit Sicherheit noch eine Weile dauern, bis Ihr Müsli so schmeckt, wie Sie sich das vorstellen.
Darum lohnt es sich, Müsli online zu bestellen
Der Kauf eines Müslis im Internet stellt im Vergleich zu dem Kauf im Supermarkt und dem Zusammenstellen eigener Müslis die beste Option dar. Denn wer sein Müsli über das Internet zum Beispiel bei Zagler Müsli bestellt, der kann sich darauf verlassen, ein gutes und gesundes Müsli zu erhalten, welches zudem auch noch köstlich schmeckt. Das ist wesentlich gesünder als der Kauf von irgendeinem Discounter Müsli und geht deutlich schneller als das Zusammenstellen eines eigenen Müslis.
