Mittwoch , 8 Januar 2025

Toni Ebert

Rückenschonend schlafen: So fördern Schlafsysteme und Co. die Gesundheit

ANZEIGE -         Statistisch leidet jeder dritte Erwachsene regelmäßig an Rückenschmerzen. Die Ursachen dafür sind vielfältig und reichen von einer Erkrankung des Skeletts bis hin zu einer fehlerhaften Haltung und mangelnder Bewegung. Doch auch im Schlaf finden sich Auslöser für die Beschwerden. Nämlich dann, wenn Bett und Kopfkissen für den Körper ungeeignet sind. Wir verraten Ihnen, wie …

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Skiferien günstig buchen: So wird der Spaß im Schnee bezahlbar

Skifahren ist bekanntlich ein teures Hobby. So kostet allein der Skipass für eine Woche durchschnittlich rund 200 Euro pro Person, in beliebten Regionen deutlich mehr. Hinzu kommen die Kosten für Unterkünfte, Verpflegung und Anreise. Doch Skiferien müssen nicht teuer sein. Wir verraten Ihnen, wie Sie bei Ihrem nächsten Urlaub im Schnee ordentlich Geld sparen können. Das richtige Skigebiet wählen Holidu, …

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Bad putzen: Was ist die richtige Herangehensweise?

ANZEIGE - Das Badezimmer ist ein häufig genutzter Raum, der leider sehr anfällig für diverse Verschmutzungen ist. Eine regelmäßige Reinigung des Badezimmers ist daher nötig, um sich im eigenen Badezimmer wohlfühlen zu können. Folgende Tipps und Ratschläge können die lästige Aufgabe vereinfachen. Bad putzen – Allgemeine Tipps zur Reinigung Mindestens ein Mal in der Woche benötigt das Bad von Grund …

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Warum Seniorenbetreuung immer wichtiger wird

ANZEIGE - Wenn es ums Altern geht, dann spielen Aussehen, Beruf und Vermögen keine Rolle. Es ist ein Prozess, der uns auf dem Lebensweg mitgegeben wurde und auch nicht aufgehalten werden kann. Fakt ist auch, dass es auf der Welt immer mehr ältere Menschen gibt, die Anzahl der jüngeren sinkt hingegen. Ein Problem, denn Senioren sind früher oder später auf …

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Ginkgo Biloba: Welche Wirkung hat das Heilkraut?

ANZEIGE - Ginkgo Biloba ist eine der ältesten und wirkungsvollsten Heilpflanzen der Welt. Das Extrakt wird aus den Blättern des riesigen Ginkgo-Baumes gewonnen, der in China weitverbreitet ist. Daher ist es auch wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Doch auch die westlichen Länder schätzen die Wirkung von Ginkgo Biloba. Was ist Ginkgo Biloba genau? Der Ginkgo-Baum wird häufig als lebendes …

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Netzteilgehäuse: damit das Netzteil gut geschützt ist

ANZEIGE - Auch wenn Bastler ihr Augenmerk vorwiegend auf andere Hardware-Komponenten wie Grafikkarte oder Prozessor legen, sollten sie das Netzteil nicht ganz außer acht lassen. Das gilt insbesondere, wenn sie ihren Rechner aus verschiedenen Bauteilen selber zusammenbauen. Und auch wenn Computerbesitzer ein defektes Netzteil austauschen müssen, sollten sie sich zunächst einmal die Frage stellen, ob sie ein Gehäuse mit Netzteil …

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Wie viel sollte eine Shisha kosten?

ANZEIGE - Shisha-Rauchen ist vor allem bei Jugendlichen groß im Trend, doch auch Erwachsene greifen gerne zu. Meistens wird eine Shisha in einer Gemeinschaft geraucht, was unter anderem den Unterhaltungsfaktor erhöht. Es sollte allerdings jeden klar sein, dass auch die Wasserpfeife eine Art des Rauchens darstellt. Das heißt, die Gesundheit wird dadurch nicht gefördert. Wer jedoch ab und an die …

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Manchmal ist der Kauf einer Mini Shisha die bessere Wahl

ANZEIGE - Shishas sind bei vielen beliebt und eine Form des Tabakrauchens. Die Wasserpfeife fördert somit nicht unbedingt die Gesundheit, wer jedoch nicht auf den Rauch (bestehend aus Tabak und einer Geschmacksrichtung) verzichten kann oder will, der hat zumindest eine große Auswahl. Ganz am Anfang stellt sich die Frage, ob es eine große oder eine kleine Shisha werden soll. Viele …

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Spiel und Spaß online – alles im Griff!

ANZEIGE - Es gibt ja viel zu lesen über Glücksspiel und Sucht, über Gefahren und ruinierte Existenzen. Das soll hier auch gar nicht verharmlost werden. Es gab in der Realität schon zu viele Opfer – Spieler, die von ihrer Sucht einfach nicht lassen konnten, und am Ende alles verloren haben: Geld, Freunde, Arbeitsplatz. Immer wieder haben die Gesetzesmacher sich neue …

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Blackjack – die Regeln für jeden verständlich erklärt

ANZEIGE - Blackjack gehört zu den beliebtesten Casinospielen überhaupt. Das Kartenspiel wird in zahlreichen Spielbanken rund um den Globus in unterschiedlichen Varianten angeboten. Dabei gelten international fast einheitliche Grundregeln, die im Folgenden erläutert werden sollen. Wer die Regeln von Blackjack verstehen will, braucht nur hier weiterzuleben. Die Grundregeln von Blackjack Im Casino wird Blackjack an einem halbkreisförmigen Tisch gespielt. Der …

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Kryptowährung: Was man über Ethereum wissen sollte

ANZEIGE - Immer mehr Menschen investieren in Kryptowährungen wie zum Beispiel Bitcoin. Eine Kryptowährung, die an Bedeutung gewinnt, ist Ethereum. Diese Währung ist noch relativ neu auf dem Markt, denn sie wurde erst 2013 ins Leben gerufen. Sie hat sich aber bereits jetzt eine weltweit wachsende Bedeutung erstritten. Ethereum erleichtert bzw. ermöglich direkte Transaktionen zwischen Anbietern und Kunden bzw. im …

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Nordeuropa Kreuzfahrten: Wir bringen Sie mit dem Schiff in den hohen Norden

Eine Kreuzfahrt durch Nordeuropa ist eine einmalige Gelegenheit, um vor Ort die Magie von der Ostsee und Skandinavien zu erleben. Eine große Vielfalt an wunderschönen Schauplätzen und Orte warten dort auf Sie: Erleben Sie das unglaubliche Flair von Stockholm und seinen zahlreichen Brücken, bestaunen Sie die Nordsee von Norwegen und besuchen Sie in St. Petersburg die weltberühmten goldenen Kuppeln. Die …

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