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Viele Leute, die abnehmen möchten oder ihre Muskeln aufbauen wollen vertrauen auf Proteinshakes. Diese Proteinshakes trinkt man als Ersatz zu einer Mahlzeit (Frühstück, Mittag, Abendessen) zum Beispiel während einer Low Carb Diät um Kohlenhydrate einzusparen. Leute, die nur darauf aus sind ihren Muskelaufbau voranzutreiben und keine Diät nötig haben, trinken solche Proteinshakes auch manchmal zusätzlich zu ihren normalen Mahlzeiten. Hintergrund …

Facebook nutzt ja mittlerweile fast jeder, auch wenn ich selber sehr wenig dort schreibe bzw. lese. Freundschaften werden geschlossen und es kommt auch immer wieder vor, dass sich welche „entfreunden“. Da hat wohl sowieso jeder seine eigenen Ansprüche: Der eine nimmt jede Freundschaft an, die er bekommen kann, der andere hält sich an die realen Freundschaften. Will heißen, dass solche …

Die Grillsaison hat dieses Jahr schon begonnen und es wird schon jetzt fleißig Fleisch und Wurst gekauft um am Wochenende mit Freunden und Familie einen schönen Grillabend zu haben. Grillen ist meistens leider auch immer eine kleine Fressorgie. Deshalb wird es Zeit, eine Übersicht zu schaffen, welches Grillprodukt wieviele Kalorien hat. Eine Kalorientabelle für’s Grillen quasi. Wer kennt es nicht? …

Der Sommer lässt sich nach langem Winter und fast ohne Frühling blicken. Schnell wird der Grill aus der Garage oder dem Keller geholt und im Garten abgedeckt. Es ist Grillsaison! Doch weil der Winter so lange war, haben sich fast alle wieder etwas runder gefuttert. Da der Winterspeck wieder weg soll und man ja eigentlich ungerne auf Fleisch und Bratwurst …

Duftkerzen sind eigentlich überall beliebt, doch etwas genauer betrachtet handelt es sich bei diesem Tipp nicht wirklich um eine Duftkerze, sondern eher gesagt um eine ganze Armada von Düften, nicht nur mittels Duftkerzen, sondern zum Beispiel durch eine „Duftlampe“. Wobei nebenbei gesagt werden kann, dass man im Online Shop von Yankee auch jede Menge Duftkerzen vorfindet. Ob nun Duftlampe oder …

Es gibt ja außergewöhnlich schräge Sachen auf dieser Welt. Manche davon sind nützlich, andere nicht. Aber ein Hingucker sind sie dann doch meistens schon. Auf Partys oder andere gesellschaftliche Treffen hat man so schnell ein Gesprächsthema oder etwas zum Lachen. Ich möchte euch jetzt ein paar Sachen vorstellen, die wirklich sehr außergewöhnlich und speziell sind. Also Dinge, die die Welt …

Dieser elendig lange Winter wird auch irgendwann mal ein Ende haben. Und dann ist es an der Zeit den Grill wieder aufzudecken oder aus dem Keller zu holen! Die Grillsaison steht also vor der Tür und es schickt sich an, an neues Grillzubehör zu denken. Hier nun etwas Zubehör um das Grillen etwas aufzupeppen oder spannender zu machen. Vielleicht entdeckt …

Die Tipico App gibt es wohl schon etwas länger, aber ich habe sie erst vor kurzem ausprobiert und muss sie jetzt mal schnell vorstellen. Jeder, der gerne am Wochenende oder auch mal unter der Woche Wetten abschliesst, schaut sich immer mal wieder um, welchen Sportwetten-Anbieter er verwendet. Bei dem einen sind die Quoten besser, bei dem anderen ist die Bedienung …

Für Sie Dieses Jahr liegt vielleicht ein Wellness-Gutschein zwischen den Ostereiern. Ideal für gestresste Mütter, die mal etwas Zeit nur für sich brauchen. Bei Massagen, Bädern oder einem Dampfbad kann man wunderbar neue Kraft tanken. Dieses Jahr liegt vielleicht statt Ostereier aber auch eine Liebeskind Tasche bei Stylight im Osternest. Diese Handtaschen aus hochwertigem Leder in vielen Farben und Designs …

Die ersten warmen Sonnenstrahlen machen gute Laune, endlich ist es draußen wieder richtig lange hell… all das sollte gute Laune verbreiten. Aber im Gegenteil, die Frühjahrsmüdigkeit setzt ein und es fällt uns schwer, morgens aufzustehen und so lange wach zu bleiben, wie wir gerne würden. Frühjahrsmüdigkeit ist eine ganz normale Erscheinung, kann aber effektiv selbst behandelt werden. Die Ernährung – …

Die Sachkundeprüfung nach §34a GewO besteht nur, wer sich gut darauf vorbereitet. Das sollte jedem bewusst sein, schliesslich geht es später  in den Einsätzen simpel gesagt um das Leben und Eigentum anderer. Wer sich denkt, ich lese mir im Internet ein bisschen was zum Thema durch, der wird nicht so einfach bestehen. Ich möchte hier Möglichkeiten aufzeigen um sich besser …

Tom Yum Gai, auch oft Tom Yam Gai oder seltener auch Tom Yang Suppe genannt, ist eine sauer-scharfe  Suppe aus Thailand, die heiß serviert wird. Es gibt verschiedene Versionen von Tom Yum (Tom Yam) Suppen, die wohl bekanntesten sind Tom Yum Gai (mit Huhn) oder Tom Yum Goong (mit Garnelen/Krabben). Hier gibt es das Rezept für die sauer-scharfe Hühnersuppe Tom …